¿Cuál es la diferencia entre el colágeno marino y el colágeno de campo libre?

La principal diferencia entre el colágeno marino y el colágeno de rango libre es que el bacalao capturado en la naturaleza es la fuente de colágeno marino, mientras que la fuente de colágeno de corral es el bovino criado en pastos y alimentado con pasto.

En general, el colágeno marino y el colágeno de granja son dos tipos de suplementos de colágeno que tienen beneficios para la salud de los tejidos conectivos del cuerpo. Generalmente, el colágeno se encuentra en la piel, el cabello, las uñas, los huesos y las articulaciones.

¿Qué es el colágeno marino?

El colágeno marino es el colágeno extraído de la piel de los peces. Generalmente, las personas usan piel y escamas de pescado para la producción de colágeno marino. Generalmente, el tipo de pescado utilizado en la producción de colágeno incluye pargos y bacalaos. Sin embargo, la matanza de estos peces tiene un impacto negativo en el medio ambiente. La función principal del colágeno marino es proporcionar aminoácidos para construir un tejido conectivo fuerte y saludable en el cuerpo.

Figura 1: Bacalao

Además, el colágeno marino contiene exclusivamente colágeno tipo I. Además, las moléculas peptídicas son más pequeñas, lo que hace que el colágeno marino sea más biodisponible y absorbible. El colágeno marino también tiene hidroxiprolina, que es un componente esencial de la piel, las paredes de los vasos sanguíneos y otros tejidos conectivos. Los principales beneficios para la salud del colágeno marino incluyen menos arrugas, reducción de los signos del envejecimiento y una piel más saludable.

¿Qué es el colágeno de rango libre?

En general, el colágeno de granja es colágeno que proviene del colágeno bovino. Después de cosechar el ganado para obtener carne, se extrae su piel y se trata para la extracción de colágeno. Durante el proceso, el colágeno de la piel del ganado se hidroliza en aminoácidos más pequeños y digeribles. Además, el colágeno bovino o colágeno de granja contiene colágeno tipo 1 y tipo 3. Estos colágenos son importantes para el crecimiento y la reparación de huesos, tendones, ligamentos y piel.

Figura 2: Ganado

Además, para producir colágeno, nuestro cuerpo necesita aminoácidos como la glicina y la prolina. Por lo tanto, el colágeno es la mejor fuente de aminoácidos. Aparte de eso, la reducción del dolor en las articulaciones, la mejora de la salud intestinal, la mejor recuperación y el aumento de la fuerza son los beneficios para la salud del colágeno de campo libre.

Similitudes entre el colágeno marino y el colágeno de campo libre

• El colágeno marino y el colágeno de granja son dos tipos de suplementos de colágeno con diferentes fuentes.
• No hay diferencias en el valor nutricional en el colágeno marino y de campo libre.
• En general, el colágeno es importante para la salud de la piel, el cabello, las uñas, los huesos y las articulaciones.

Diferencia entre el colágeno marino y el colágeno de rango libre

Definición

El colágeno marino se refiere al colágeno que proviene de la piel de los peces, mientras que el colágeno de granja se refiere a una mezcla de péptidos de colágeno altamente absorbibles seleccionados específicamente por su capacidad para promover la estructura de colágeno saludable de nuestra piel, cabello y uñas, así como nuestras articulaciones, huesos y vasos sanguíneos.

Fuente

Por lo general, el bacalao capturado en la naturaleza es la fuente de colágeno marino, mientras que la fuente de colágeno de corral es el bovino criado en pastos y alimentado con pasto.

Viene de

El colágeno marino proviene de la piel de los peces, mientras que el colágeno de corral proviene de la piel de los cerdos y las vacas.

biodisponibilidad

El colágeno marino tiene una biodisponibilidad más alta, mientras que el colágeno de campo libre tiene una biodisponibilidad comparativamente menor.

Conclusión

En resumen, el colágeno marino y el colágeno de campo libre son dos tipos de suplementos de colágeno. Generalmente, el colágeno es la proteína más abundante que se produce en el tejido conectivo. Ocurre en la piel, el cabello, las uñas, los huesos y las articulaciones. La característica principal del colágeno marino es su origen, que es el bacalao salvaje. En comparación, la fuente de colágeno de campo libre son los cerdos y las vacas. Sin embargo, el colágeno marino y de granja no tiene una diferencia significativa en la nutrición. Por lo tanto, la principal diferencia entre el colágeno marino y el colágeno de campo libre son sus fuentes.

Referencias:

1. “¿Qué es el colágeno marino?” WebMDWebMD.
2. “Colágeno de gama libre con MSM – 10079505.” HSN.

Imagen de cortesía:

1. “Gadus morhua Cod-2b-Atlanterhavsparken-NoruegaHans-Petter Fjeld – Trabajo propio (CC BY-NC-SA 2.0) a través de Commons Wikimedia
2. “Bos taurus-Suiza-Belleza bovina” Por Rudolf Ammann. – Trabajo propio (licencia de Pixelabay) a través de Commons Wikimedia

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